Dina iki kita terus dikepung dening polusi, gangguan lan masalah liyane, saengga kita ngalami stres, lemes, pola makan sing kurang, lan liya-liyane, kabeh kalebu faktor risiko sing bisa nyebabake kesehatan fisik lan mental. Budaya spa minangka pilihan sing apik kanggo uwal sawetara wektu lan ngatasi tekanan saka urip saben dinane.
Jeneng lan konsep utama spa, hidroterapi, diwiwiti saka jaman Kerajaan Roma kuno. Legiunera, ngupayakake ngaso awak lan ngobati tatune, nggawe kamar mandhi ing sumber banyu panas lan sumber. Pangobatan sing ditawakake ing bathi iki diarani "sanus per aquam" (spa), sing tegese "kesehatan kanthi utawa liwat banyu." Wiwit iku budaya spa wis berkembang kanthi macem-macem cara ing saindenging jagad; Saiki ana macem-macem jinis terapi lan pendekatan, nanging sing padha umum: kabeh golek kesehatan lan istirahat kanggo awak, pikiran lan jiwa. Salah sawijining pendekatan sing umum kanggo spa yaiku holistik. Tembung "holistik" asale saka basa Yunani holos, sing artine "kabeh." Dadi, pendekatan holistik nuduhake ngrawat organisme kanthi sakabehe, dudu minangka seperangkat bagean individu, kanggo nggayuh harmoni.
Negara bagian Morelos, amarga iklim magis lan kaendahane sing apik banget, minangka papan sing cocog kanggo mundur spiritual. Spa berkualitas tinggi, sing diakoni internasional, njamin istirahat lan rasa seneng sampeyan ing negara sing apik iki. Kaya Hostal de la Luz, ing Amatlán, kanthi tezcali, armada pertama ing jagad iki; Mission del Sol, kanthi hotel sing apik dibangun ing sekitar spa, ing Cuernavaca; hotel Las Quintas, uga ing Cuernavaca, ing endi sampeyan bakal nemokake kapsul flotasi; lan La Casa de los Arboles, ing Zacualpan, kanthi kolam khusus kanggo jansu.
Ing ngisor iki kita bakal nerangake sawetara perawatan sing ditindakake ing resort spa kasebut, sanajan ora kabeh bakal nemokake macem-macem perawatan lengkap. Cryotherapy, sing kalebu aplikasi serangkaian produk sing efek vasoconstrictor ing jaringan kulit lan massa otot, nyebabake nyuda wilayah sing diobati; Impulse elektro, sing adhedhasar impuls listrik galvanis lan foradik sing kurang intensif kanggo ngencengi otot, ngilangi selulit lan minangka tambahan kanggo ngobati bobot awak; lendhut, ing endi sawetara utawa kabeh bagean awak ditutupi lumpur sing ngilangi racun lan nyuda rasa nyeri otot, nalika oksigen lan remineralisasi awak; glyco-peelin; adhedhasar asam alpha-hidroksiat sing asale saka macem-macem woh-wohan sing ditrapake kanggo nyuda bintik-bintik umur, kisut sing mulus, ngontrol kukul lan nguripake tekstur lan tampilan kulit; got limfatik minangka pijet terapeutik sing teknik pompa sing lembut digunakake kanggo nyuda racun, banyu ditahan lan selulit, uga kanggo ndhukung anti-tuwa; refleksologi, pijet ditrapake ing sawetara sikil, tangan lan kuping kanggo ngaso bagean awak liyane; shiatsu, teknik pijet akupresur sing dikembangake ing Jepang, sing kasusun saka titik-titik tartamtu ing awak kanggo ngrangsang lan mbukak blokir "meridian" (rute sing beredar energi vital; jansu (kali sepi), teknik akuatik adhedhasar kemampuan banyu kanggo ngirim energi lan istirahat nalika ngambang ing meditasi, nggawe pengalaman lair ing lingkungan sing anget lan protèktif; sesi jansu mbantu awak kanggo mbatalake knot sing disebabake dening ketegangan lan santai ing negara alami, nggawa kabeh saluran internal kanthi harmoni; kapsul flotasi yaiku kapsul banyu kanthi uyah epsom, ing suhu awak, sing ngidini tingkat istirahat maksimal; ngilangi kontak saka indra, penglihatan, swara lan sentuhan njaba, nggawe tingkat keseimbangan antara hemisfer otak kiwa lan tengen, sing nambah memori, kreativitas, ima gination, visualisasi lan kajelasan; Sajrone proses iki, awak ngeculake endorfin sing umume diproduksi sajrone pengalaman sing nyenengake, kayata tresna, nyebabake rasa euforia, rasa seneng lan rasa seneng, ora ana rasa nyeri lan istirahat total; sakjam ngambang ing kapsul iki nyedhiyakake awak turu sing turu suwene patang jam; temacal, asale sadurunge Hispanik, kasusun saka kabin uap sing ditutup lan tanduran obat; wong Aztec nggunakake kanggo tujuan penyembuhan utawa ritual pemurnian; tujuane yaiku "mlebu ing rahim ibu alam" nggabungake papat unsur penting: bumi, geni, angin lan banyu, kanthi perasaan "kelahiran maneh" fisik lan spiritual.
